Răceală și gripă. Afecțiuni respiratorii Răceală și gripă. Afecțiuni respiratorii

Răceala și gripa – când să te prezinți la medic

Dr. Mariana Olingheru
de Dr. Mariana Olingheru
Medic specialist Medicină de Familie, Specialist în Fitoterapie și Apiterapie | 05 Dec. 2024
Răceala și gripa – când să te prezinți la medic

Răceala și gripa sunt infecții respiratorii virale foarte contagioase. Deși sunt neplăcute, majoritatea virozelor respiratorii sunt forme ușoare de îmbolnăvire, ce au tendința să se vindece în 7-10 zile, cu sau fără tratament. Sugarii și copiii mici răcesc mai des decât adulții – de obicei, între 6 și 10 episoade pe an – și sunt mai predispuși la febră și complicații ce necesită vizită la medic. De asemenea, persoanele care suferă de boli cronice au mai des nevoie de supraveghere medicală, deoarece pot face forme severe de viroze, au mai frecvent complicații ale virozelor, iar boala cronică preexistentă se poate decompensa în cursul infecției.

Ce trebuie să faci atunci când ești răcit?

  • Consumă mai multe lichide, preferabil călduțe (nu fierbinți).
  • Odihnește-te mai mult. Astfel oferi sistemului imunitar șansa de a lupta împotriva infecției. 
  • Evită stresul și lasă grijile departe. Stresul scade capacitatea de apărare a organismului.
  • Rămâi activ. Aerisește des încăperile, încearcă să te expui la soare şi să faci mişcare în aer liber.
  • Mănâncă mai puțin, dar alege hrană bogată în vitamine și minerale, bazată pe ceaiuri, supe, fructe, legume, miere, propolis, cătină. Digestia este un proces consumator de energie. Nu mânca mult atunci când ești răcit, lasă timp organismului să se vindece.
  • Apelează la remedii naturiste sau medicamente simptomatice pentru tuse, durere și febră.
  • Nu îți administra antibiotice fără recomandarea medicului.

Când să te prezinți la medic?

Atunci când ai o viroză respiratorie, dacă ai luat toate măsurile prezentate mai sus, este necesar să consulți medicul în următoarele situații:

  • Febră ridicată (peste 39° C), febră prelungită sau care nu răspunde la medicație antipiretică
  • Simptomele se agravează în loc să se amelioreze, în ciuda tratamentului simptomatic
  • Dificultăți de respirație, respirație rapidă sau respirație șuierătoare
  • Durere sau presiune în zona pieptului
  • Stare de leșin, confuzie sau dezorientare
  • Letargie sau convulsii
  • Vărsături persistente sau severe
  • Dureri severe la nivelul feței sau frunții
  • Disfonie (răgușeală) însoțită de stridor (inspirație șuierătoare), cianoză periorală și a extremităților (piele de culoare albăstruie), transpirații, sialoree (producția excesivă de salivă), stare de confuzie ce alternează cu agitație
  • Refuzul de a bea apă sau alte lichide
  • Semne de deshidratare: senzație de sete intensă, gura, buzele și limba sunt uscate, senzație de amețeală sau stare de leșin, frecvența respiratorie și cardiacă crescute, tensiune arterială scăzută
  • Durere în gât sau tuse ce nu se ameliorează după 10 zile
  • Agravarea bolilor cronice preexistente
Ingerasul imunostimulent sirop, 200 ml, Dacia Plant
Ingerasul imunostimulent sirop, 200 ml, Dacia Plant
Preț întreg 1781 lei
Preț cu card Alphega 0000
Economisești 0000
Dr. Mariana Olingheru
Dr. Mariana Olingheru
Medic specialist Medicină de Familie, Specialist în Fitoterapie și Apiterapie

Comunități