Remediile naturiste sunt deseori aplicate ca masuri de prim ajutor in cazul accidentarilor minore, a racelilor, a durerilor de gat sau a arsurilor gastrice. Retetele bunicii sunt transmise din generatie in generatie in toata lumea. Iata cateva dintre cele mai apreciate remedii:
Ceapa
Retetele traditionale care se bazeaza pe ceapa ca remediu naturist sunt nenumarate, la fel ca problemele de sanatate pe care ceapa le poate combate: probleme gastrice, dureri de dinti, raceala, arsuri solare etc.
Printre cele mai populare intrebuintari ale cepei este cea impotriva racelii. Ceapa contine uleiuri sulfurice care au un efect antibacterian si inhibitor impotriva inflamatiilor.
Uleiul eteric care se regaseste in ceapa poate fi folosit in moduri variate. Ceapa tocata si rulata intr-un prosop, poate fi folosita pentru tratarea durerilor de urechi, a racelilor si a tusei. Saculetul cu ceapa poate fi incalzit la aburi si folosit noaptea. Uleiurile eterice pe care le emana vor ajuta la eliberarea cailor respiratorii.
Ceapa este benefica si pentru tratarea intepaturilor de insecte. Taiati ceapa si aplicati-o direct pe intepatura. Pielea va fi astfel dezinfectata si veti evita inflamarea si inrosirea pielii intepate. In numeroase tari, ceapa este folosita ca remediu de prim-ajutor impotriva intepaturilor de viespe.
Ginseng pentru mai multa sanatate
Ginseng are originile in Asia unde este folosit ca remediu naturist din cele mai vechi timpuri, pentru tratarea unui numar impresionat de probleme medicale. Efectul de intarire pe care il are asupra sistemului nervos, a devenit intre timp cunoscut si in Europa, unde ginsengul este comercializat sub forma de tablete si capsule, pentru intarirea vitalitatii si cresterea capacitatii de concentrare. In Coreea de Nord, ginsengul este consumat sub forma de ceai si pulbere pentru tratarea intoxicatiilor si accelerarea vindecarii ranilor.
Ghimbir impotriva durerilor de cap
In China, durerile de stomac, de cap si racelile sunt tratate cu ghimbir. Acest contine numeroase minerale, vitamine si uleiuri eterice. Uleiurile care se regasesc in ghimber sunt folosite in medicina traditionala chineza, cu preponderenta impotriva durerilor de cap si a migrenelor, deoarece structura naturala a uleiurilor din ghimbir este similara medicamentelor antinevralgice precum acidul acetilsalicilic.
Acesta ar fi si motivul care explica efectul antinevralgic al ghimbirului. Ghimbirul poate fi consumat sub forma de ceai sau tinctura pentru problemele gastrice si a starilor de greata.
Bulbi de crini impotriva arsurilor solare
Medicina traditionala chineza apeleaza la bulbii de crini pentru tratarea arsurilor solare si a infectiilor. Bulbii de crini sunt bogati in lipide, carotine si vitaminele C si B. Bulbii sunt pregatiti sub forma unei supe pentru intarirea sistemului imunitar.
Bulbii de crini au capacitatea de a absorbi fierbinteala pielii, astfel ca sunt foarte apreciati in China impotriva arsurilor solare.
Cistus
Planta cistus este apreciata ca remediu naturist in intreg spatiul mediteraneean. Cistus este o planta cu flori frumoase, cu nuante care variaza de la portocaliu la rosu intens. Frunzele contin ceara care se pare ca are efecte antibacteriene. Astfel, ceara de cistus este folosita impotriva bacteriilor, a fungilor si a virusilor.
Din ramurile si frunzele de cistus se poate obtine ceaiul care amelioreaza durerile menstruale. In Grecia, planta cistus este folosita in special ca apa de gura impotriva cariilor.
Pentru uz extern, cistusul poate fi folosit in mod eficient si pentru tratarea eczemelor.
Remediile naturiste pot avea si efecte secundare, de aceea se recomanda atentie sporita, in special in tratarea celor mici cu aceste remedii dar si a femeilor in timpul sarcinii.
