Articole despre ingrijire

Ingrijire
FEMEIA- sanatate si frumusete la toate varstele

FEMEIA- sanatate si frumusete la toate varstele

Hormonii femini se numesc hormoni estrogeni si sunt produsi de ovare. 

Mai mult
Ingrijire
Tulburarile menstruale in adolescenta

Tulburarile menstruale in adolescenta

Pubertatea este etapa de dezvoltare a organismului intre perioada copilariei si varsta adulta. Debutul pubertatii este marcat de aparitia pilozitatii si dezvoltarea sanilor.

Mai mult
Ingrijire
Zece sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

Zece sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

Fiecare isi doreste sa se mentina sanatos si in forma pentru cat mai mult timp. Cu ajutorul unui stil de viata sanatos, ne putem aduce aportul personal in acest sens.                                                           

Mai mult
Ingrijire
Cat de simplu e sa ai cel mai puternic sistem imunitar.

Cat de simplu e sa ai cel mai puternic sistem imunitar.

Un sistem imunitar scazut duce la boala. Ce duce la un sistem imunitar scazut? Toate cele de zi cu zi. O alimentatie deficitara si sau din fuga, somnul insuficient, tigarile, consumul de bauturi alcoolice si energizante in exces.

Mai mult
Ingrijire
Cum sa te feresti de astenia de primavara.

Cum sa te feresti de astenia de primavara.

Pe cat de multa viata inseamna peisajul de primavara, pe atat de putina energie iti poate aduce acest anotimp. Cauza? Astenia de primavara: o stare de oboseala absolut coplesitoare.

Mai mult
Ingrijire
Alimentatie sanatoasa pentru o sanatate de fier

Alimentatie sanatoasa pentru o sanatate de fier

Alimentatia necorespunzatoare nu este doar cauza numeroaselor boli, ci totodata si motivul care poate ingreuna vindecarea multor afectiuni.

Mai mult